Was ist Lebensberatung?
„Nicht die Tatsachen bestimmen unser Leben, sondern wie wir sie deuten." Alfred Adler
Lebensberatung ist ein Begriff, der oft im Zusammenhang mit persönlicher Entwicklung, Problemlösung und psychischer Gesundheit verwendet wird.
Es geht darum, Menschen bei der Bewältigung von Herausforderungen und Veränderung im Leben professionell zu coachen und ihnen dabei zu helfen, neue Ziele zu stecken, sowie ihr Potenzial zu entfalten.
Im Zentrum der Beratung stehen die bereits vorhandenen Ressourcen und Stärken. Dabei greift die Beratung auf wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie zurück und nutzt unterschiedliche Methoden und Techniken, um die Klient*innen bei der Lösung der Probleme zu begleiten.
Als individualpsychologische Beraterin unterstütze ich sie sensibel und empathisch in ihren konkreten Anliegen und aktuellen Problemen, um sie in der persönlichen Weiterentwicklung zu stärken.